Il "Wu Qin Xi", ovvero il Qi Gong dei Cinque Animali, eseguito dagli allievi della Stone Temple Tao -Tradizionali Arti Orientali e dal Maestro Giuseppe Paterniti al Festival dell'Oriente (Padova, 06 Dicembre 2015). Il "Qi Gong dei Cinque Animali" è una pratica molto antica risalente alla dinastia Han (secondo secolo d.C.), periodo durante il quale visse il famoso medico Hua Tuo, fondatore di questo particolare metodo. Durante l'esecuzione di questi esercizi vengono...

I Ba Duan Jin (oppure Pa Tuan Chin) sono una serie di otto esercizi che lavorano principalmente sugli otto “meridiani straordinari”, oltre che sui dodici “meridiani principali” e i tre “riscaldatori” (*). Queste otto tecniche rendono inoltre flessibili le articolazioni, allungano e distendono tendini, e muscoli, eliminando in tal modo le tensioni accumulate durante un'intera giornata. Il termine Ba Duan Jin può essere tradotto come “Otto...

Un lavoro straordinario effettuato mediante un attrezzo semplice quanto efficace. Il Taiji Chǐ (il righello Taiji) è un'antica forma di Qi Gong capace di effettuare un lavoro globale sul corpo e sul sistema energetico. Il Taiji Bàng (il mattarello Taiji), invece, è un esercizio finalizzato al rafforzamento di tendini, articolazioni, muscoli e legamenti, ottimo per acquisire abilità marziali relative alle leve articolari (Chin Na). Infine, l'auto...

Il Qi Gong è una disciplina "globale" che risulta particolarmente utile per lo sviluppo psicofisco dei bambini . La Scuola di Tradizionali Arti Orientali "Stone Temple Tao" prevede percorsi di Qi Gong specifici per i praticanti più piccoli. Grazie all'esperienza del Maestro Giuseppe Paterniti , ex insegnante nella Scuola Primaria Statale, l'Associazione è in grado di offire un programma appositamente realizzato per i praticanti più piccini....

Il Corso Triennale per Operatori Qi Gong è rivolto a tutti coloro che vogliano formarsi professionalmente come figure operanti nel settore del Qi Gong. Il percorso accademico, comunque, è accessibile anche a chi abbia il semplice desiderio di imparare un sistema utile per mantenersi in salute: tale disciplina, infatti, è capace di favorire in se stessi un ottimale equilibrio energetico, fondamentale per prevenire le malattie e mantenere il benessere psicofisico. La...

Il Programma Didattico previsto dalla Scuola di Tradizionali Arti Orientali "Stone Temple Tao" offre allo studente/praticante una preparazione completa ed esaustiva sulla materia. E' previsto lo studio approfondito di alcune sequenze fondamentali e centrali per la Scuola, supportato dalla conoscenza di tutte le maggiori forme di Qi Gong classiche, antiche e moderne, da utilizzare a seconda dei casi e delle esigenze dell'operatore. Di seguito si riporta il Programma Generale di massima, per...

Introduzione al Qi Gong : La visione olistica della Medicina Tradizionale Cinese. L’Universo in cui viviamo è interamente costituito da energia (in cinese l’Energia Vitale è chiamata “Qi”). La materia, le emozioni, i pensieri, lo spirito, non sono che gradi diversi di costituzione di tale energia. Il nostro corpo fisico è permeato e compenetrato da campi energetici che possiedono a loro volta un sistema di centri e canali che assimilano e...