Nata in provincia di Treviso, fin da piccola sente una forte attitudine allo Sport. All’età di otto anni scopre l’ atletica leggera e se ne innamora. Dopo un brevissimo periodo, in cui sperimenta le diverse discipline, si specializza nel mezzofondo. Iniziano anni di quotidiani allenamenti, intensissimi e senza pausa che, nel tempo, la porteranno ad ottenere importanti piazzamenti in ambito sia italiano sia europeo. Dopo 13 anni, all’età di 21 anni, sente...

Il Functional Training è un'innovativa metodologia per la preparazione fisica. A differenza della classica “tecnologia” utilizzata nelle sale pesi, che allena i singoli muscoli in modo isolato, il Functional Training, grazie ad un lavoro a corpo libero e ad uno con attrezzi, sviluppa quelle che sono le qualità fisiche innate ed essenziali. Il corpo viene considerato come un unico sistema muscolare che lavora in sinergia eseguendo azioni motorie, anche molto...