Il SANDA è uno sport da combattimento in cui si confrontano gli atleti di tutti gli stili di Kung Fu cinese. E’ una disciplina agonistico-marziale completa in quanto prevede, oltre alle tecniche di pugno e di calcio, anche le proiezioni/atterramenti . In gara, gli incontri di SANDA, possono svolgersi a contatto pieno (full contact) o a contatto leggero (light contact). VIENI A PROVARE GRATUITAMENTE!!! I CORSI SI SVOLGONO PRESSO LA PALESTRA DELLA SCUOLA PRIMARIA DI...

Il Lei Tai è parte integrante del Kung Fu tradizionale, pertanto non esiste un vero e proprio Corso di Lei Tai, ma i suoi principi sono inseriti da programma nel normale allenamento. Per gli agonisti, inoltre, viene studiato un piano di allenamento apposito. Si precisa che gareggiare di Lei Tai con K.O. è possibile solo dopo i 18 anni di età, vista l'alta pericolosità. Tuttavia i moderni regolamenti prevedono diversi livelli di Lei Tai senza K.O. permettendo ai...

Il Taiji Quan è un’arte marziale ... e in quanto tale non può prescindere dall’aspetto del combattimento. Lo studio dei principi che sottendono al Taiji, attraverso l’approccio del combattimento, permette una comprensione globale e profonda della disciplina. Il contatto, il confronto con l’altro (e con se stessi), la ricerca dell’armonia in una situazione di conflitto... sono tutti elementi preziosi che dovrebbero interessare ogni...