Combat Sports & Functional Training

La nuova stagione della Squadra Agonistica della Stone Temple Tao comincia alla grande! Gli atleti, capitanati dalla coach M° Silvia Fossa , desiderosi di ritornare in forma dopo la pausa estiva, si sono messi subito alla prova: stretching e risveglio muscolare , seguiti da esercizi (con l'ausilio di speciali attrezzi) volti non solo a potenziare la muscolatura, ma anche a migliorarne l' elasticità . In seguito la Squadra si dedica allo sviluppo dei riflessi , dell'...

Alcuni fantastici scatti realizzati da Sebastiano Occhino , un vero artista della fotografia. Lo scenario è davvero straordinario e magico: il sito megalitico dell' Argimusco (Montalbano Elicona - Messina - Sicilia). Le foto ritraggono i Maestri Giuseppe Paterniti e Silvia Fossa durante la pratica del Taiji Quan (a mani nude e con armi), del San Shou Tradizionale, del Combattimento Sportivo e del Qi Gong.