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I.T.K.A.
FONDAMENTI TEORICI
- Cos’è il Qi Gong
- Elementi di storia del Qi Gong
- La visione olistica della Medicina Tradizionale Cinese
- Il Qi (energia vitale) ed il sistema bioenergetico umano
- I tre “Tesori”
- I tre “Dan Tian”
- Il sistema dei meridiani
- la teoria dello Yin e dello Yang
- I Cinque Elementi
- Come salvaguardare il Qi (energia vitale)
- Il corretto pensiero e la corretta alimentazione (igiene mentale ed alimentare)
LA PRATICA
- I principi strutturali e posturali
- Il rilassamento (Fang Song)
- la respirazione
- La meditazione
- Qi Gong statico (Zhang Zhuang ed altre figure)
- I fondamenti del Taiji Qi Gong: espansione e contrazione, oscillazione, movimento a spirale
- Esercizi per lo sviluppo dell’Energia Spiraliforme
- Esercizi per lo sviluppo della Connessione (strutturale, energetica e universale)
- Esercizi per lo sviluppo dell’Intenzione (Yi)
- Esercizi per lo sviluppo della Forza Integrata
- La Sequenza Madre di Qi Gong
- Il Qi Gong dell’Arciere
- Il “Gioco dei Cinque Animali”
- Altre forme di Qi Gong
IL TRATTAMENTO
- Il Wai Qi Liao Fa (Metodo del Qi Emesso)
- Come effettuare trattamenti di Wai Qi Gong
- La percezione del Campo Energetico Umano
- Il Riequilibrio Bioenergeitco
- Le diverse tecniche di Wai Qi Gong per intervenire su vari disturbi
(studio teorico e pratico delle varie metodiche)
CORSO DI FORMAZIONE TRIENNALE PER OPERATORI DI QI GONG
Il Corso Triennale per Operatori di Qi Gong è rivolto a tutti coloro che abbiano desiderio di imparare e
promuovere un sistema utile per mantenersi in salute, capace di favorire in se stessi e negli altri un
ottimale equilibrio energetico, fondamentale per contrastare le malattie. Per il Nord Italia, le lezioni saranno
condotte dal Maestro Giuseppe Paterniti, Commissario Tecnico Nazionale ITKA e Responsabile Didattico
per la Regione Veneto. Il corso si svolgerà presso la Palestra "Azzurra" di Conegliano (TV).
Le qualifiche previste dall'ITKA sono tre:
Operatore di 1° livello, Operatore di 2° livello ed Operatore di 3° livello.
La durata di ogni corso / livello è di un anno.
Il primo anno fornisce gli strumenti teorici e pratici per eseguire i primi esercizi di base di natura statica e
dinamica del Qi Gong. Si studierà il principio della “connessione” sotto vari profili: dall’esercizio del “palo
immobile” ai movimenti a spirale, fino ad arrivare a sperimentare la “connessione energetica universale”. Si
apprenderanno i rudimenti della medicina tradizionale cinese, in modo tale d’avere una cognizione
generale dei principi di base di questa millenaria disciplina. Si studierà, facendone esperienza, il modo di
condurre il “Qi” attraverso il movimento generato dall’intenzione. Si analizzerà il modo in cui il respiro si
genera e si lega al movimento. Si porrà attenzione sulla respirazione addominale/diaframmatica come
metodo per massaggiare gli organi interni. A fine corso si sosterrà un esame teorico e pratico. E’
necessario presentare e discutere una tesi.
Nel secondo anno si tratteranno le metodologie utili a condurre in maniera efficace una lezione e si
apprenderanno le forme di Qi Gong del “Gioco degli Animali“. A fine corso si sosterrà un esame teorico e
pratico. E’ necessario presentare e discutere una tesi.
Nel terzo anno si completerà l’intera struttura della sequenza di Qi Gong proposta dalla nostra scuola e si
approfondiranno le sequenze già apprese. Si analizzerà la possibilità di utilizzare le capacità di conduzione
del “Qi” per curare gli altri. A fine corso si sosterrà un esame teorico e pratico con la presentazione e la
discussione di una tesi.
Al termine del triennio, previo esame di verifica, verranno conferiti il Certificato ITKA ed il Diploma
Nazionale CSEN - CONI con relativo Patentino Tecnico.
Sono disponibili video didattici.
Per avere informazioni dettagliate occorre contattare la segreteria della Scuola “Stone Temple Tao”.